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春の日焼け対策🌸

2026.03.15

SPFは、「紫外線B波（UVB）による日焼けをどれだけ遅らせるか」を示す指標で、

一般的にSPF1あたり約20分の防御効果があるとされています😎

MEDは肌色によって異なりますが、

MEDを使うと、「どれくらい紫外線が防げているか」を説明できます。

実は、SPF16とSPF50はそこまで大きな差はないって知っていますか？☀️

・SPF16 → 約94％カット
・SPF30 → 約97％カット
・SPF50 → 約98％カット

数字が高いほど防げる割合は増えますが、実際の差は数％程度だそうです！

ただし、汗や皮脂、摩擦などで日焼け止めは落ちやすいため、効果を保つにはこまめな塗り直しが大切です。

「高いSPFを選ぶこと」よりも
日焼け止めをしっかり塗ること＆こまめに塗り直すことを意識しましょう🩷

自分が使いやすいものを毎日ちゃんと使うことが、いちばんの紫外線対策です🌞

上記でご紹介した日焼け止めは、当院の店頭とオンラインショップから購入が可能です✨

オンラインショップ🛍️　→ https://takeihifuka.shop-pro.jp

お取り置き🛍️ → ☎︎092-738-2844

📍天神竹井皮膚科・美容皮膚科