春の日焼け対策🌸
2026.03.15
SPFは、「紫外線B波（UVB）による日焼けをどれだけ遅らせるか」を示す指標で、
一般的にSPF1あたり約20分の防御効果があるとされています😎
MEDは肌色によって異なりますが、
MEDを使うと、「どれくらい紫外線が防げているか」を説明できます。
実は、SPF16とSPF50はそこまで大きな差はないって知っていますか？☀️
・SPF16 → 約94％カット
・SPF30 → 約97％カット
・SPF50 → 約98％カット
数字が高いほど防げる割合は増えますが、実際の差は数％程度だそうです！
ただし、汗や皮脂、摩擦などで日焼け止めは落ちやすいため、効果を保つにはこまめな塗り直しが大切です。
「高いSPFを選ぶこと」よりも
日焼け止めをしっかり塗ること ＆ こまめに塗り直すこと を意識しましょう🩷
自分が使いやすいものを毎日ちゃんと使うことが、いちばんの紫外線対策です🌞
上記でご紹介した日焼け止めは、当院の店頭とオンラインショップから購入が可能です✨
オンラインショップ🛍️ → https://takeihifuka.shop-pro.jp
お取り置き🛍️ → ☎︎092-738-2844
📍天神竹井皮膚科・美容皮膚科